„Lasă mâncarea să fie medicamentul tău și medicamentul să fie hrana ta.” – Hipocrate
Articolelel din aceasta sectiun, despre nutriție, diete, alimente, ierburi, suplimente, vitamine și altele reprezinta o combinatie de studii si articole scrise de medici calificati.
Sănătatea metabolică este rezultatul unui echilibru între aportul caloric, calitatea alimentelor și felul în care acestea sunt metabolizate. În centrul acestei dinamici...
Această este o rețetă de banana bread fără zahăr și fără făină, ideală pentru un desert sănătos și gustos: Acest desert îl poți mânca și dacă ai obiectiv de slăbire:...